健身气功•八段锦”是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的功法之一,由北京体育大学承担研究任务。本课程对功法的每一个动作都进行了分解说明,对易犯错误、纠正方法和功理作用都有一定的说明，以利于习练者参考对照不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。本课程可供健身气功辅导人员及广大健身气功爱好者学习使用。 通过开展本课程教学，可以开发并完善校本课程建设，提升学校课程实施能力，充分体现学校特色；通过本课程健身气功八段锦学习过程，体会“我运动、我健康、我快乐”的宗旨，真正实现快乐学习。同时培养师生的身体协调能力，提高综合素质，改变学习习惯，树立信心，增强相互之间的团结协作和交往能力。 本课程有投入少、参与人数多、不受场地限制、易于掌握等特点。且根据实际情况，作为师生课间操使用。而学校教师很少习练八段锦，通过本课程的学习可以系统地掌握八段锦功法，作为教学学生之用。