肩肘倒立是小学生在学习后滚翻技术之后需要学习的一项结合倒立动作的综合技能术，是中小学生技巧教材中难度较大的一个动作。肩肘倒立对于发展学生的腰腹力量和提高身体的协调性以及维持身体的平衡能力有很好的锻炼价值。肩肘倒立的前期练习过程中必须在同伴的协助下才能完成，因些它对于培养学生之间的合作意识与合作精神有很好的教育价值。本教材的重点是举腿翻臀、撑腰夹肘，难点是伸髋展腹、维持平衡。