篮球:行进间低手上篮技术方法

教学目标:

1.能说出行进间低手上篮的动作要领。

2.在练习中能做出行进间低手上篮的动作,并能做出跑动中跨步接球单手肩上投篮动作,发展灵敏性、协调性等身体素质。

3.积极主动的参与活动,友善对待同伴,表现出良好的合作精神。

重难点:

重点:手腕托球。

难点:手脚协调配合。


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