本节课以游戏贯穿全课，垫上游戏、弹簧游戏等游戏为跪跳起练习做铺垫，层层深入，由易到难，逐步导入，所有活动开展都围绕重难点开展，让学生在愉悦的学习氛围中体验运动的乐趣。